kiedyś a dziś

no ja juz dawno nie chodze do lekarza z takimi badaniami bo mi kiedys lekarz powiedzial jak zaczynalem koksowac w wieku 20 lat dzis mam 39 ze jak mam normę 2 cyfry a pana wynik nie ma 3 cyfr to sie nie ma co przejmować Mnie przy 55 położył na 3 dni do szpitala i codzien 500ml out

Sprawdz sobie preparat o nazwie DICLAC (diclofenacum) w strzalach - dostepny na recepte ale glukozamina tak naprawde goowno daje a to dziala na stawy mniej wiecej tak skutecznie jak sterydy na miesnie i mase kostną. Przyznam sie bez bicia, ze kiedys koles mial mi zalatwic ome, przyniosl pudeleczko diclacu i powiedzial, ze "niby pisze, ze na [...]

Michal, chodzi o to, że bjj już nie jest czarną magią, jak kiedyś. dziś zna je każdy, kto się liczy - i żeby się liczyć, musi umieć coś więcej, żeby bić się nieszablonowo. a dzięki temu pokonywać tych, którzy stawiają na stylową klasykę - jak ci wszyscy, o których piszę. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-04-04 10:05:02

[...] Na razie jestem przy czwartku i dziś było ciężko,ale dąłem radę plus chyba po prostu gorszy dzień. Plus zapomniałem napisać,ze jestem po 2 michach chodzenia na siłkę no i kiedyś trenowałem w sumie 6 dni w tygodniu długi czas wyczynowo i teraz 3 dni w tygodniu tak jakoś żałośnie wygląda :P Zmieniony przez - Mckenna w dniu 2014-03-25 18:08:10

Odczuwam znów bóle nerek a dokładnie jednej(prawej) w tej gdzie kiedyś miałem piasek. Piasek pojawia się co jakiś czas i ból jest taki sam jak teraz... Dziś siedząc w szkole miałem duszności po czym po godz. przeszło. Nadal boli mnie w okolicach serca. Czy ten ból i duszności może być spowodowany nerkami?

[...] '' moherami'' jedna to myślała że ja jestem z kgb chyba mówi panie nic nie wiem po co się pan tym interesuje ( hehe taką polewke miałem) druga obok mówi faktycznie był tu kiedyś taki automat ale go zabrali, pytam się czy kupowała z niego mleka najpierw mówi że nie potem mówi że raz kupiła i że nie smakowało jej weż tu zrozum człowieka... w [...]

ja jestem związany z fma,kiedyś wspólnie ćwiczyliśmy pod czujnym okiem Pawła Jagusza,ja zajmuję się Doce Pares do dziś,Michał Jkd młody jest i jeszcze musi się niejednego nauczyć jeżeli chodzi o życie,mnie osobiście dziwi dyskusja o Jkd,jakby nie patrzeć i mówić co za każdym stylem stoi człowiek a prawda zawsze wychodzi w walce. Morkos podziel [...]

nio a jednak, kiedys najlepszy dzial na sfd dzis mhmm dzial o HST

Dzis na przykład weszło jak w masło, a siła po siłowni mnie nadal rozpiera... Jadlem na sniadanie to samo co kiedys jak było słabo, wiec nie wiem co może byś na rzeczy.:/

PITTT masz rację trochę nie jasno się wyraziłem. Chodziło mi o to że w capo jest wiele "pierdółek" nieprzydatnych w walce które przyciągają ludzi ale czynią ten styl mniej skuteczny. Na muay thai ludzie chodzą po to żeby się w miarę szybko nauczyć walczyć a na capoeirę niekoniecznie z tego powodu. Przeciętny capoeirista będzie gorszy w [...]

Powiem tak nie czuje się źle np z obecną wagą lecz mam troszkę hmm powiem tak miałem wypadek 2 lata temu nie mogłem nadwyrężać nóg i lewej ręki i nie mogłem biegać ani uprawiać aktywnie sportu więc oczywiste jest to iż troche mi się przybrało i to brzuszek nie taki ogromny piwny ale troszkę się zrobił, potem uda też hmm cóż i na końcu trochę [...]

[...] musiałbym zjadać co tydzień o 5000 kcal mniej. Tego bym raczej nie przeoczył. A jem to samo i tyle samo. Choć zauważyłem, że teraz pomiędzy posiłkami zaczynam odczuwać głód, którego kiedyś nie było. Czyli organizm jakby sam domagał się więcej jedzenia niż do tej pory. Od dziś podniosłem sobie normę o 200 kcal i zobaczymy, jak organizm zareaguje.

Ja bym tak odrazu tego nei poradzal bo niektorzy nie chca pic gowna tak jak to inni sie przyzwyczaja dlugo... Ja sam kiedys sprobowalem i do dzis nie wsadzilem tego do ust, tragedia Napisz ile masz pieneidzy do wydania a my ci pomozemy doradzic jakie bialko za takie pieniadze najlepsze mozna kupic

[...] to zapotrzebowanie to 3300kcal a spożywam z 3500 to na siłowni troche to zbijam poprzez intensywny wysiłek. Chodzi mi o chociaż lekkie odsłonięcie mięśni, troche je czuć bo kiedyś robiłem a6w, do tego jak mi sie chciało brzuszki i jak wspominałem od jakiegoś czasu intensywnie napieram ćwiczeniami. chrisshyn, jak możesz to podbij na GG: [...]

Na swojim przykładzie ci powiem szczeże że klatka raz a dobrze w tygodniu to najlepsze rozwiązanie. Kiedyś miałem takie troche chopla na punkcie klatki i ćwiczyłem nawed do 2-3 razy w tygodniu I to był mój duży błąd, na początku wszystko szło spoko, czułem jak puchnie i rośnie mi klata. Ale po jakimś czasie nie szło juz tak fajnie, nie mogłem [...]

[...] lub nic nie czuć. Miejsce injekcij i marka/jakość soku też ma jakieś znaczenie. Tak samo technika wykonywania strzałów. Z czasem powinno być lepiej. To prawda, pamiętam że kiedyś prawe udo wychodziło mi dobrze lewe zawsze bolało, więc leciałem cały czas tylko w jedno,niby powinno się na zmianę ale jakoś bezboleśnie przeszedłem cykl na jednym [...]

A możesz ruszać w pełni kolanem, chodzić itp.? Ja kiedyś miałem uraz kolana to nie mogłem zgiąć nogi do połowy, do dziś mam taki guzek przy wiązadle na kości piszczelowej. U ciebie to chyba po prostu zwykłe stłucznie, pamiętaj że tam jest bardzo bolesne miejsce. Ale jak nie będzie jakiejś poprawy po 3, 4 dniach to do lekarza jak najbardziej. [...]

kurde, nie wiem co sie ze mna stalo... kiedys umialem sie bez problemu podciagac za plecami, robic 50 pompek itd. a teraz? ledwo robie ten trening dla poczatkujacych na hardzie... dzis jest 3 dzien (teraz mam przerwe miedzy obwodem) i boje sie, czy dam rade poprawic kondycje do nastepnego tygodnia bo wtedy beda juz 3 obwody. jak myslicie czym to [...]

jestem w miare elastyczny, zakladam sobie stopy za głowę i takie tam, przy kimurze miałem bardzo duzy zakres ruchu. Pamietam kiedyś kulałem się z chłopakiem który sporo umiał, dla mnie to był któryś z pierwszych treningów. No i założył mi kimurę, a ja nie chciałem klepać. Nie wiem jak to opisać, ale mój nadgarstek miałem wygięty do tyłu tak, że [...]

Ja mam podobny wzrost i30 lat temu warzyłem 78 kg dziś waże 103 a zimą 110 i niewiele więcej tłuszczu niż kiedyś ,więc się da ,niestety wymaga to dużo czasu dosłownie kilka lat , chyba że pójdziesz drogą na skróty . Co jeść mięcho , ryż ziemniaki , płatki , nabiał , ryby ale i ciasto ,owoce , desery mleczne i czekoladę ,tak wiem że zaraz [...]